An auto tywyllu helmed weldio, a elwir hefyd yn anmwgwd weldio tywyllu autoneuauto tywyllu cwfl weldio, yn fath o benwisg amddiffynnol a ddefnyddir gan weldwyr yn ystod gweithrediadau weldio. Mae'n cynnwys lens arbenigol sy'n tywyllu'n awtomatig mewn ymateb i'r golau uwchfioled dwys (UV) ac isgoch (IR) a allyrrir yn ystod weldio. Mae'r nodwedd dywyllu awtomatig hon yn amddiffyn llygaid y weldiwr rhag effeithiau niweidiol y golau dwys, gan gynnwys difrod llygaid posibl a dallineb dros dro. Mae'r lens fel arfer yn trawsnewid o gysgod ysgafnach i gysgod tywyllach o fewn milieiliadau i'r arc sy'n cael ei tharo, gan sicrhau amddiffyniad llygaid a gwelededd cyson yn ystod y broses weldio. Yn ogystal, mae'r helmedau hyn yn aml yn dod â gosodiadau addasadwy, megis rheolaethau sensitifrwydd ac oedi, i gyd-fynd â gofynion weldio penodol a gwella cysur i'r defnyddiwr.
